要想发好排球发球必须要做到什么

来源:互联网   2023-06-20 06:56:55


(资料图)

1、1.站立距离要固定:为了方便加强用多少力,球的初始发射角度。

2、22.固定抛球:抛球好是发球好的前提,在自己的挥杆轨迹上抛球容易纠正。

3、33.固定挥杆轨迹:为了更好的表现球。

4、44.手型固定:最好固定单手型。

5、55.固定击球位置:易于操纵球,尤其是浮动球。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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